В современном быстро меняющемся мире легко погрузиться в суету повседневной жизни и упустить из виду то, что действительно важно. Но что, если бы вы могли найти способ оставаться в курсе событий, даже посреди хаоса? Введите осознанные моменты, мощную практику, которая поможет вам развить чувство спокойствия и ясности всего за несколько минут в день.Осознанность - это практика полного участия в нас...больше