Повысьте свое здоровье: занимайтесь спортом во второй половине дня
В недавних результатах, опубликованных исследователями здравоохранения в Нью-Йорке, время физических упражнений было названо решающим фактором в контроле уровня сахара в крови. Исследование показывает, что дневные тренировки заметно более эффективны в снижении уровня сахара в крови по сравнению с утренними или вечерними сеансами.Доктор. Эмма Харрисон, ведущий эксперт в области эндокринологии, объя...больше
loading...